חוגים חדשים

לזרוביץ סיון
בשטח נפגשים במגרש הכדורגל

רכיבת אופניים לילדי ביה"ס יסודי:,
לרכיבה על אופניים יתרונות בריאותיים וחברתיים.
הרכיבה הינה פעילות גופנית אירובית , הפועלת על קבוצות שרירים גדולות.
לרכיבה השפעה חיובית על מצב הרוח: מפחיתה דיכאון ועייפות,מפתחת שיווי משקל וקואורדינציה.
מחקרים מראים כי פעילות ספורטיבית מחזקת אצל ילדים את ביטחונם העצמי , משפרת דימוי גוף ומקנה תחושת מסוגלות.
פיתוח תרבות שעות הפנאי להנאה ופעילות גופנית לשם שמירה על כושר.
בעת הרכיבה על אופניים משוחרר במוח כימיקל האחראי על תחושת נינוחות ורוגע , תחושה זו עוזרת לילד לשמור על ריכוז גבוה.
ילדים המבצעים פעילות ספורטיבית מגיעים להישגים גבוהים בלימודים, וחל שיפור בחשיבה ובזיכרון.
הילד הרוכב מפתח כישורים חברתיים ומתנתק לזמן מה ממסכי המחשב והפאלפון.

אנו מאמינים כי היסודות לאורח חיים בריא,אהבת הטבע, חוסן רגשי וגופני צריכים להינתן כבר בגיל צעיר.
ואת הדרך להצלחה ניתן לעשות ברכיבה עם Bactive!!

תחילת החוג  – כיתות ד- ה- ו  – יום רביעי   2.9.20

                    כיתות א- ב- ג  – יום ראשון 6.9.20

לפרטים ולהרשמה
פנינה גלדצהיילר
מבואת אולם הספורט

לשוחח באנגלית זה כיף!

בסיס ורקע ללימוד אנגלית בשמחה ובהנאה

עם משחקי חברה, שירים ויצירות שהן תומכי זיכרון.

כל מפגש מרחיב את אוצר המילים עם תצורות שונות של השפה.

כל ילד מתנסה בשיחה ושותף פעיל במשחק

מועבר על ידי פנינה גלדציילר, מורה ותיקה, בשיטת English-adventure

שיעור ראשון  ביום ראשון  6.9.20

לפרטים ולהרשמה
זיו צחר-ברקין
חדר מחול (באולם הספורט)

 

באמצעות תרגול שיטת פלדנקרייז לומד התלמיד לארגן את גופו ותנועתו בצורה טובה ויעילה יותר, תוך העמקת ההיכרות עם גופו, ומגלה כיצד להרחיב את מנעד התנועה בדגש על הרחבת טווח התנועה של השלד והשרירים.

מהלך השיעור מורכב ממגוון תרגילים המתלכדים לכדי רצף תנועתי תוך התמקדות וקשב לתחושות התלמיד. המתרגלים לומדים להפעיל אזורים "רדומים" שישתתפו ויפעלו גם הם בתנועת הגוף וכיצד להניע אזורים בגופם המסבים להם כאב ואי נוחות .

תרגול שיטת פלדנקרייז מתאים לכל אדם ואיננו מצריך ידע מוקדם. השיטה מומלצת במיוחד למי שחש כאב בעקבות פעילות גופנית מאומצת, לסובלים מכאבי גב , לעובדים שעות ארוכות מול המחשב בישיבה, ולכל מי שחפץ להניע את גופו בדרך מאוזנת ולא נוקשה.

מדריכה: זיו צחר-ברקין.
בוגרת האקדמיה למחול בירושלים ובעלת תואר B.Dance ותעודת הוראה ללימודי מחול ותנועה

החוג יתחיל יום חמישי  3.9.20

 

לפרטים ולהרשמה
ירון הררי
מבואת אולם ספורט

ממשחקי סמוראים לקטנטנים ועד סיוף בחרב לנערים, התלמידים מגלים הנאה רבה באימון ורוכשים בטחון עצמי,

קואורדינציה ויכולות גבוהות בהגנה עצמית.

הפעילות  מתאימה לבנים ובנות .דגש חזק בנושא הבטיחות!

מבחן חגורה בסוף השנה 150 ש"ח – תשלום בנפרד ישירות למדריך

ירון הררי -מורה בכיר בדרגת  חגורה שחורה דאן 7, למד ביפן 15 שנה אצל מאסטר נקאמורה את תורת הקנדו- סיוף בחרב , ג'יו ג'יטסו

ואייקידו- אומנויות הלחימה של הסמוראים.

עם ניסיון של 30 שנה, ירון מקנה לתלמידים  את הערכים וטכניקות חכמות שלמד.

השיעור הראשון יתקיים ביום רביעי ה- 2.9.20

 

לפרטים ולהרשמה
טל אפרת
בריכה

חוג אימוני שחייה

שיפור 4 הסגנונות, כושר גופני, פיתוח קורדינציה, נשימה, מהירות, כוח, קפיצות.

והכל בהתאם ליכולתו ורמתו של הילד  –  יתקיים בחודשים יולי אוגוסט.

החוג מיועד לילדים מגיל 7 ומעלה השולטים לפחות בסגנון שחייה אחד.

האימונים יתקיימו פעמיים בשבוע בימי שני ורביעי.

משך כל אימון 45 ד' – מהשעה 15.15 עד 16.00

עלות החוג  280  ש"ח לחודש.

לפרטים ולהרשמה
טל אפרת
בריכה

לימוד ואימון שחייה לכל הגילאים והרמות
בהדרכת טל אפרת

מעוניינים לרכוש מיומנויות במים ולשחות? לשפר סגנון? לשפר את הכושר הגופני? אתם במקום הנכון.

בבריכת גבעת אלה יתקיימו שיעורי שחייה במשך קיץ 2020, בהדרכת טל אפרת, מדריך לימוד שחייה, ומאמן שחייה, מוסמך ע"י מכון וינגייט.

השיעורים מיועדים לשני המינים ולכל הגילאים. לוח הזמנים יתואם מול המדריך, בהתאם לשעות פתיחת הבריכה.

מחירים:

שיעור פרטי (35 דקות) – 160 ₪.
שיעור זוגי (35 דקות) – 200 ₪.

יצירת קשר: 052-3249540 (טל).
ההרשמה באתר גבעת אלה

לפרטים ולהרשמה
שחר סידי
בכיתת בית הספר

משחק המלכים

לימוד המשחק והקניית היסודות.

תחבולות, ניתוח עמדות ויכולת תכנון.

אוירה קבוצתית מעצימה ומגבשת 

מדריך שחר סידי בעל ניסיון רב בלימוד ומחק השחמט.

במידה ויהיו מספיק נרשמים נחלק את הקבוצות לרמות אחרי החגים 

 

 

 

לפרטים ולהרשמה
תניזי ולדרמיסקי ומדריכים נוספים
חדר מחול (באולם הספורט)

חוגים שלוחת סטודיו תניס – בגבעת אלה
1 הכנה לבלט גן צעירות – מיועד לגילאי -65
למידה חווייתית דרך דימויים
ופנטזיה הפותחים לבנות ומכירים להם את העולם המחול ומושגיו.

2 הכנה לבלט גן בוגרות – מיועד לגילאי 5-6
למידה חווייתית ויצירתית של עולם המחול ומושגיו תוך שימת דגש על יציבה נכונה וטכניקה בסיסית.

3 הכנה למחול קלאסי ומודרני – מיועד לכיתות א׳ – ב׳
השיעור משלב טכניקה למחול קלאסי ומודרני ו ‏אימפרוביזציה.

מורה מעיין אפטליון

החוג יתחיל יום חמישי  3.9.20

 

לפרטים ולהרשמה
שחר סידי
מקלט 14

שחמט משחק המלכים.

לימוד המשחק ונקנית  יסודות.

תחבולות,ניתוח עמדות ויכולת תכנון .

אוירה קבוצתית מעצימה ומגבשת .

החוג יתחיל רק במידה ויהיו מספיק נרשמים  – המעוניינים ידעו את יפה שחרור .

לפרטים ולהרשמה