חוגי Bactive

כליל שרף
בשטח

 

קצת על החוג…

הליכה נורדית מתאימה מאוד לאנשים מבוגרים, משלבת פעילות לבבית עם אימון התנגדות, יתרונה העיקרי הוא הפעלה של פלג גוף העליון ותחתון בו זמנית.

מאפשרת למקסם את היקף התנועה בצעידה, לחוש בטוחים מנפילה ולהיטיב עם מערכות הגוף.

מונעת עומס מהגב והברכיים, תורמת ליציבה משקמת שרירים ומשחררת מתח מהכתפיים והעורף/

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

לפרטים ולהרשמה
סיון / כליל
חדר מחול

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

 

לפרטים ולהרשמה
סיון / כליל
נהלל

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

לפרטים ולהרשמה
סיון / כליל
חדר מחול

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

לפרטים ולהרשמה
סיון / כליל
מקלט

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

לפרטים ולהרשמה
סיון / כליל
חדר מחול

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

לפרטים ולהרשמה
סיגל
חדר מחול

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

לפרטים ולהרשמה