חוגי Bactive

קצת על החוג…

הליכה נורדית מתאימה מאוד לאנשים מבוגרים, משלבת פעילות לבבית עם אימון התנגדות, יתרונה העיקרי הוא הפעלה של פלג גוף העליון ותחתון בו זמנית.

מאפשרת למקסם את היקף התנועה בצעידה, לחוש בטוחים מנפילה ולהיטיב עם מערכות הגוף.

מונעת עומס מהגב והברכיים, תורמת ליציבה משקמת שרירים ומשחררת מתח מהכתפיים והעורף/

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

פורמט חדש לחוגי Bactive בגבעת אלה- מנויי הכולל מספר סוגי חוגים/אימונים שונים במנויי אחד.

TRX + חיזוק, פילאטיס, ספינינג, סדנת בטן ומתיחות, סדנת בטן וזרועות, ריצה למתחילים/מתקדמים

פילאטיס CORE לנערות וספינינג מיוחד לנוער.

שיעור ניסיון בתשלום ויקוזז במידה ותצטרפו לחוג .