חוגים למבוגרים ונוער

לעבודה בקבוצה יש כוח, מתקיימים במסגרתה תהליכים שלא ניתן שיתקיימו בעבודה פרטנית.

הקבוצה תקבל כלים שיעזרו להיטיב את מערכת היחסים בין הכלבים לבעליהם, תוך הבנת צרכי הכלב, שפת הגוף של הכלב, ויצירת חוויות מיטיבות לכלב ולבעליו

תומר בביוף עוסק בתחום הכלבנות 14 שנים, עוסק בפתרון בעיות התנהגות, תושב חדש בגבעת אלה.

לפרטים נוספים , תומר: 054-788-8101

challenge your salf ?
crosstraining
מגיע לגבעת אלה
בואו לחוית אימון ברמה אחרת
אימון כושר איכותי ומקצועי
לפרטים :
ניר חמי
0528736163

אימון חשיפה יתקיים ב יום ה' 15.9.22 בחדר המחול

חוג אימון פונקציונאלי משלב עבודה על כוח בתחנות שונות, אימון אינטנסיבי ובונה שריר

המדריך ניר חמי מתמחה בתחום זה שנים רבות

החוג יפתח באם תהיה הרשמה מספקת

חוג טיסנאות חוזר לגבעת לאה,

בניית טיסנים, הנדסה של טיסנים, לימודי העשרה, ביקורים בשדות תעופה , מפגשי הטסה בסופי שבוע.

"השמים הם הגבול"

מיכה שפר תושב גבעת אלה- הקים את חוג הטיסנאות הראשון בגבעה. מכור ומומחה בתחום כבר שנים רבות, טייס אזרחי ועובד ברפאל.

החוג יתקיים במקלט 2 מיקר ספייס בסוף רחוב הזורעים

החוג יפתח לאחר החגים במינימום הרשמה

החוג יפתח במינימום הרשמה.

לפרטים נוספים אפשר ורצוי לפנות למיכה ישירות: 050-4039823

חוג התעמלות מכשירים וקרקע לבוגרים שרוצים להמשיך ולעוף על המזרון והקפציות

דנה גילה: עו"ד לענייני משפחה ובעלת תואר שני בעבודה סוציאלית,

מנהלת את הקליניקה ליישוב סכסוכים בפקולטה למשפטים באוניברסיטת חיפה ומרצה בפקולטה למשפטים בקורסי מו"מ.

מזה עשור עוסקת בגישור וכן מנחה ומתרגלת בסדנאות בתחום הגישור, ישוב סכסוכים, תקשורת אפקטיבית וכשירות תרבותית.

משב הרוח-

רישומי נפש ורוח ביומן הוויזואלי

היומן הוויזואלי הוא כלי לעבודה והתפתחות אישית

אין כל צורך בכישרון או בידע באומנות – כל אחד יכול.ה

בוא.י להרחיב את הידע האומנותי שלך להכיר טכניקות מגוונות , להיות במגע מרגש  עם החומרים

כול חודשיים נושא וחומרים חדשים:

עושה לי בית – אקלירי, גועש, גליפלט

מלקטת רגעים- חומרים מסיסים במים

פותחת לב- עפרות וטושים מסוגים שונים

עיניים אוהבות – קולאג' וציור בנייר

פורשת כנפיים- דודלינג ומיקס מדיה

החוג יפתח ברישום של מינימום נרשמים, מקסימום בקבוצה 12

שימו לב – כל מפגש יתקיים אחת לשבועיים למשך  3 שעות ,

חוג לשפה ולתרבות הערבית המדוברת.

מיועד למתחילים שאין להם ידע בשפה ורוצים ללמוד את השפה דרך התרבות והמנהגים.

התשלום ל 10 מפגשים בני שעה 350 ש"ח

יפתח בהרשמה מינימלית

מפגש ראשון 7.9.22

קורס איטלקית-

קורס ברמת מתחילים- מתמקד בפיתוח היכולת לנהל שיחות בסיסיות באיטלקית

החל מהשיעור הראשן משפרים התלמידים את יכולת הדיבור בעזרת פעילות אינטראקטיבי בקבוצות קטנות ובזוגות.

עלות 2490 ש"ח ל 15 מפגשים, ניתן לשלם גם ב 4 תשלומים

קורס ספרדית –

ספרדית היא שפתם של יותר מ 350 מיליון בני אדם ברחבי העולם החיים ביותר מ 20 מדינות. והיא בהדרגה הולכת ותופסת מקום מרכזי לצד האנגלית. ידיעת הספרדית תפחת לנו דלת לעולם עצום זה- בעת טיול או במסגרת עבודה , ואפילו למען ההנאה .

קורס הספרדית מתמקד בפיתוח היכולת לנהל שיחות בסיסיות בספרדית.

בקורס רוכשים התלמידים כלים לתקשורת בסיסית ויעילה. החל מהשיעור הראשון משפרים התלמידים את יכולת הדיבור בעזרת פעילות אינטראקטיבית בקבוצות קטנות ובזוגות.

עלות הקורס: 2490 ש"ח – ניתן לשלם ב 4 תשלומים חודשיים של 622.5 ש"ח לחודש

חוג התעמלות רך ומותאם לגיל השלישי. חשיבות בשמירה על יציבה, על חיזוק מערכות השריר בגוף בגיל זה ללא גרימה לפציעות מיותר הוא קריטי. מוזמנים להרשם

משתתפי החוג ממליצים:

"שעה וחצי של אתנחתא ספרותית וחברתית שטוענת מצברים לכל השבוע"

"מכל קריאה ובעיקר מכל מפגש אני חוזרת עם שמחה, תובנות חדשות, וראייה רחבה על הספור והחיים בכלל. כמו שספרות טובה ודיון בחברה מצוינת מעניקים".

"כל מפגש בחוג הוא ערב של ספרות ודיון מרתק באווירה נעימה ובהובלה מקצועית ומעניינת!"

"המפגשים מרתקים ומעשירים, השיח מעורר מחשבות שנמשכות גם אחר כך."

אוהבים לקרוא?

משתוקקים לחלוק דעות, רעיונות וחוויות מהקריאה?

אם כן, מוזמנים להצטרף לקבוצת "שיח קוראים".

הקבוצה תיפגש אחת לשבועיים, בימי א', בשעות 20:30-22:00. בכל מפגש נעסוק בסיפור קצר, אותו תקבלו ותקראו לקראת המפגש.

חוג ציור ורישום למבוגרים ונוער

בסדנה נלמד לרשום ולצייר מן היסוד.

רישום בעפרונות ופחם

ציור באקוורל , אקריליק וציור בשמן.

נלמד לצייר טבע דומם, ציורי נוף, דיוקנאות וציור מופשט

החוג יחל לאחר החגים במידה וירשמו מספיק

אין צורך בידע מוקדם.

מירי בוים מדריכת החוג: אומנית, יוצרת , בעלת תואר שני באומנות יצירה, דוקטורנטית לאומנות ופילוסופיה, מנחה קבוצות ומרצה לאומנות.

שיעור חשיפה ביום ג' ה 13.9 בשעה 19:00 במקלט 14

לימוד ריקודי העם ושורות למתחילים
ממלא את הלב והנשמה באנרגיות חיוביות
ממריץ את הדם, תורם לפיתוח הקואורדינציה, שיווי המשקל וחיזוק הגוף. משפר את בריאות הלב ובייחוד את מצב הרוח

קיימת האופציה לרכוש כרטיסייה בעלות של 400 ש"ח ל 10 הרקדות

לומדים אנגלית תוך כדי משחק, שירה, תנועה והנאה!  למידה בקבוצות קטנות המאפשרות אינטראקציה ויחס אישי  למידה חווייתית באווירה המעודדת השתתפות פעילה המקנה לילד/ה ביטחון עצמי לדבר באנגלית  לומדים לדבר אנגלית ברמת שפת אם, עם צוותי הוראה מעולים ומיומנים  למידה עם אפליקציות, ערוץ יוטיוב ורדיו אינטרנטי 24/7.

http://greenbook.co.il/bs2/1547/21986

מיועד לגברים ולנשים.
שיטת הפילאטיס היא הדרך לשמור על כושר, למתוח, להפעיל כל שריר בגוף ולחזק את שרירי הבטן הפנימיים והחיצוניים. שיטה זו מחטבת, משפרת את היציבה ומשחררת מתחים .

פילאטיס מותאם לכל אחד, בכל מצב, ובכל גיל! מיועד לגברים ולנשים.
מטרת החוג לשפר את תפקודי הגוף בדגש על יציבה, גמישות, כוח וטונוס השריר. האימון הינו דינאמי ומגוון המתמקד במספר קבוצות שרירים וכולל תרגילים המתבצעים תוך כדי שימוש באביזרים שונים כגון גומיות, כדורים, מוטות ועוד….

VIJNANA YOGA – להתאמן מבפנים
תנועה וכוח, נשימה וריכוז.
יציבה נכונה ושיפור כאבי שרירים ומפרקים
חיבור מדהים לגוף ולנפש.

הרישום לחוג זה דרך מועצה איזורית עמק יזרעאל כדורעף – ענף הספורט הכי חם בעמק!

khbe kvranv: https://bw.emekyizrael.org.il/forms/?category=2

בהדרכת מאמן כדורעף/כדורשת טיראן שהינו, בכיר בוגר וינגייט ושופט כדורעף בין לאומי.
הכדורעף – מקנה כושר גופני ויכולות אישיות של כל שחקן/נית אינדיבידואלי/ת וכשחקן/נית קבוצתי/ת.
נעבוד על ראיית משחק בהגנה והתקפה, אימונים איטראקטיבים, טורנירים, אימונים מחוץ לשיגרה הרגילה, מפגשים עם שחקנים ושחקניות מהנבחרות והקבוצות השונות בארץ.

מועדון הטניס הגדול בצפון לנוער ולמבוגרים. מסגרת אימונים אישית וקבוצתית המותאמת לכל שחקן/נית לפי רמת המשחק. אימונים קבוצתיים למבוגרים. קבוצת  מתחילים וקבוצת מתקדמים.

מועדון הטניס בגבעת אלה בעל מסורת ארוכת שנים ומוכר על ידי איגוד הטניס כמרכז אזורי לשחקני כל אזור הצפון. המועדון משלב ימי כיף חווייתיים תוך מפגש עם שחקני הווה ועבר.
המועדון מפעיל קבוצות ליגה של איגוד הטניס ונחשב לאיכותי ביותר מבין כל מועדוני הטניס בצפון.

פיסול וקרמיקה שימושית.
התנסות בטכניקות שונות ומגוונות וצביעה בגלזורות וצבעים מיוחדים.
קבוצות קטנות ואוירה נעימה ויצירתית. אין צורך בניסיון קודם.
בהדרכת: אראלה שרפיאן וסיגל שמיר (בוגרת עיצוב קרמי בבצלאלׂ).

בואו נוציא לפועל את הדימיון, היצירתיות והכישרון הטמונים בכל אחד ואחת מאיתנו בעזרת הנחייה צמודה ועם הרבה סבלנות נצליח להגשים חלומות וליצור מוצרים ייחודיים ושימושיים.

ניסיון קודם אינו נדרש, רק רצון.

החוג פועל מספטמבר עד יולי. הפעילות מיועדת לנוער.
לנוער– כושר גופני באולם הספורט והכנה לעבודה בחדר כושר. לנוער המעוניין בפיתוח כושר גופני, בשילוב פעילות באולם הספורט והעבודה בחדר כושר.

התעמלות במים עדיפה משמעותית על פני כל פעילות גופנית אחרת, למה?
מיעוט פציעות, משפרת את לחץ הדם, מורידה כולסטרול גבוה, שומרת על תנועת המפרקים וכושר גופני  ככלי בכל גיל ומשפרת את מצב הרוח.

*שימו לב: חודש יוני יתקיים רק במתכונת של פעם בשבוע בתאריכים ספציפיים: 12,15,22,26,29/6

ההרשמה היא ל3 חודשי הקורס (יוני- אוגוסט כולל), ללא אפשרות פרישה , ניתן לפרוש בספטמבר (להודיע עד ל 25.8 על פי התקנון) החוג ימשיך לספטמבר רק במידה ותהיה כמות מנימלית של נרשמים.